皆様 こんにちは！
今日はハスカップの生活習慣病やアンチエイジングについての記事をご覧ください。
ハスカップは、今後も大注目の北海道厚真町の宝です！
■ハスカップは血液細胞をサポートする
ハスカップには、新しく血液を作り出す鉄成分が豊富に含まれている他、ビタミンCやクエン酸など、抗酸化作用が高い成分もタップリ含まれています。そのため、ハスカップを食べることによって体内では新しい血液細胞がどんどん作られますし、血液中の毒素や老廃物、活性酸素などが抗酸化成分によって分解・排出されるので、ドロドロな血液がサラサラな状態となり、動脈硬化の予防につながります。日本の国民病とも言われている生活習慣病は、毎日の食生活や生活習慣などによって引き起こされる疾患ですが、血液の質が劣化することによって動脈硬化などが起こるリスクが高くなります。ハスカップを日常的に摂取することができれば、血液の質を改善することによって生活習慣病の予防や症状改善にもつながります。
■抗酸化作用がアンチエイジングをサポート
ハスカップにはまた、抗酸化作用が高いアントシアニンを始め、ビタミンCやビタミンEなどの美肌成分がたっぷりと含まれています。体全体の細胞をこれらの成分が持つ抗酸化作用によって錆をとってくれるので、眼精疲労を予防できるだけではなくて体全体の疲労を予防したり、一つ一つの細胞をスッキリ若々しく改善してくれます。
ハスカップを食べることによって期待できるアンチエイジング効果には、例えば肌のかさつきやクスミがなくなって透明感がアップするとか、シミができにくくなって美白肌に近づけるなどがあります。
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